心内科医生:高血压服用降压药,千万当心一种水果,可诱发心梗
39健康网
2020-07-01 17:36:01

据武汉晚报报道,今年65岁的黄先生,得高血压已经十几年了,每天服用降压药,血压状况一直不错。

半个月前的一天晚上,儿媳妇用网购的水果榨了果汁给全家人喝。黄先生刚喝了半杯,就感觉头晕心慌、四肢无力,杯子直接摔在了地上

家人以为是高血压犯了,急忙给他测血压,结果令人意外:黄先生的血压只有70/40,是血压太低了!一家人赶紧将其送往汉口医院。

原来问题出在水果里。有一些水果,高血压患者不能碰,贪吃一口就容易出问题

一、 高血压不能吃这种水果,太危险!

在医院经过检查后,黄先生被排除了中风的可能性,被确诊为低血压。

急诊室主任王琼娅医生解释称,黄先生是因为摄入了西柚才出现这种情况。

西柚中含有大量的钾,本身就有降低血压的功效。更重要的是,柚中含有大量的呋喃香豆素和柚皮素,能使血液中药物浓度升高,并且加速降压药的吸收速度。

而黄先生又一直在服用降压药,在这些物质的共同作用下,黄先生的身体过度吸收了降压药,血压在短时间内大幅度下降,出现了低血压、休克的现象。

柚子类水果都有降压的效果,而西柚对药物的影响尤其大,服药前后食用西柚,会出现药物过量现象,造成明显的血压波动,更严重者,可能诱发中风和心梗,危害身体健康。

二、 其他柑橘类水果能吃吗?

西柚属于柑橘类水果,会引发血压波动,那么其他柑橘类水果能吃吗?

除了西柚外,其他柑橘类中也含有一定量的呋喃香豆素等相关化合物,也会对血压以及降压药的药物作用造成影响。因此,专家建议,柑橘类水果不适合与降压药一同使用,一些心脑血管类药物也应当避免与柚子等柑橘类水果一起服用。

医生建议,在服用降压药的期间,最好不要吃柑橘类的水果。两者之间的摄入时间应该超过12个小时,也就是说,吃了柑橘类水果后,最好过12个小时后再吃降压药。

三、 水果季别错过四种“降压果”

那么,有什么水果是高血压患者适合食用的?这四种“降压果”,不要错过!

1.猕猴桃

猕猴桃又称奇异果,含有大量精氨酸,能有效地促进血液循环,预防血栓的形成,防止冠心病、动脉硬化、高血压等心血管疾病的发生。高血压患者吃点猕猴桃,对身体有很好的预防效果。

2.苹果

西方谚语有云:一天一苹果,医生远离我。苹果一直以来是大众认可的健康水果之一。

苹果中含有丰富的钾和黄酮类化合物,钾可以预防血压升高,黄酮类化合物可以抑制ACE酶的活性,而ACE酶一直以来就是被认证的引起高血压的原因之一。同时,苹果的膳食纤维含量在水果中处于“领先”地位,对消化和肠道健康也有好处。

3.鲜梅

鲜梅中含有枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,这些物质对高血压患者都有降压的功效,还能安眠、清热生津。

4.番茄

番茄中含有钾与大量的番茄红素。专业研究表明,番茄红素可以降低血液中“坏胆固醇”的水平,从而达到预防疾病的功效。同时,经过烹煮,番茄中的番茄红素等营养物质更容易被人体的消化系统吸收和利用。

看完上面的文章,相信大家已经知道高血压患者应该注意少吃或不吃柑橘类水果,同时适量吃一些“降压果”对身体有好处

高血压属于心血管疾病,如果不及时控制,很容易就会导致动脉硬化、中风、冠心病等更严重的问题。因此,高血压患者一定要注意饮食,才能拥有更健康的体魄

参考资料:

[1]《降压药加一种水果,严重可诱发心梗!您知道吗?》.杏树林.2019年6月4日.

[2]《【提醒】千万小心!降压药与柚子不宜同吃,可导致休克!》.央视财经.2016年1月30日.

[3]《高血压可以多吃哪些食物?一张助降压食物清单送给你!》.健康时报.2017年12月3日.

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