乌鲁木齐晚报全媒体讯(记者李晓青 通讯员宋宁)近日,乌鲁木齐出现高温天气,戴口罩的闷热感也越发明显,5月26日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示,疫情防控期间,要时刻绷紧疫情防控这根弦,即使天气炎热,乘坐公共交通工具或是进入人员密集的公共场所等,也要积极做好个人防护,科学规范佩戴口罩。
市疾控中心提醒,市民在佩戴口罩时,如果出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩,呼吸新鲜空气。尤其是老人、儿童、慢性疾病患者等群体,尽量避免长时间逗留在人员密集处,这样减少戴口罩的几率,从而避免长时间佩戴口罩带来的不适。
需要注意的是,气温升高,会出现戴口罩出汗的情况,出汗后,要及时用手绢、纸巾、湿巾等擦干。如果汗水打湿了口罩,口罩的防护效率就会降低,建议大家外出时,可以备足口罩,遇到口罩被打湿、污损等情况,及时更换新口罩。在擦汗、更换口罩时,要记得清洁好双手,保持手卫生。
日常出行,不建议选择N95等透气性差的口罩。在一些风险程度不高的环境或人员不集中的环境下,可以选择一次性使用医用口罩。一次性使用医用口罩相对轻薄,舒适性比较好。如果在风险程度较高的环境中,或是空间小,人员密集的情况下,可以选择医用外科口罩。但要注意的是,不能为了舒服而去选用普通的纱布口罩或者防晒口罩,这样无法起到防护作用。
另外,市民如果需要长时间佩戴口罩,佩戴前可在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹一些润肤霜,减少口罩和面部皮肤之间的摩擦,缓解面部勒痕。夏季,戴口罩也要注意做好防晒工作,例如戴遮阳帽、涂抹一些防晒霜等,避免出现“口罩脸”。
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