天天喝奶茶却暴瘦20多斤?喝奶茶这个代价,太多人都并不了解

今天,你喝了奶茶了吗?

事实上,如今奶茶,已经成为了不少年轻人的“续命剂”!

路过某个商圈看到长约5米的排队人群,十有八九都在排队买奶茶;逛街的青年男女们,几乎人人手上都拿着奶茶;就连看电影的标配,也从原先的可乐爆米花转变为奶茶......

但问题是,奶茶到底是续命,还是夺命呢?

小伙天天喝奶茶却暴瘦20多斤?专家:可能酮酸症中毒

据媒体报道,从事IT行业的28岁广州小伙子,常喝奶茶来“续命”,结果3个月却暴瘦了20多斤,经常出现口干、多饮、多尿等现象,而且还有容易饥饿、加餐等。

直到最后发现自己已经看不清东西,小伙子才去医院检查。而经过一系列检查后,小伙子不仅有3年的痛风,而且还有高血糖、高血脂、高尿酸血症、糖尿病酮症酸中毒等,属于多个代谢问题的代谢综合征。

而医生分析,小伙子出现的症状,明显是属于“三多一少”,是明显的高糖毒性和酮症酸中毒的表现。

什么是糖尿病酮症酸中毒?

所谓的糖尿病酮症酸中毒,主要是指人体的胰岛素严重缺乏,升糖激素不适当升高,从而引发糖、脂肪、蛋白代谢严重紊乱综合征,主要表现为---高血糖、高血酮、以及代谢性酸中毒

而新闻中小伙子的暴瘦,可并不是好事,主要是人体处于高糖毒性状态下,胰岛素分泌功能不足,无法促进组织细胞利用葡萄糖。

而由于人体葡萄糖利用受阻,人体只好需要脂肪大量分解,从而维持相应的功能,从而体重快速下降,再加上代谢产物堆积,引发酮症酸中毒,以及明显的代谢失衡。

不想糖尿病恶化,糖友们平时需要做好3件事

现如今糖尿病已经呈现出了年轻化的态势。为了避免病情的严重,平日里要坚持做这3件事。

第一件事:调整饮食

进食的过程中,胰腺一直在不断分泌胰岛素,而吃得太多的同时,分泌的胰岛素也就更多,最终导致胃肠消化负担加重,长此以往,胰岛功能也会受到影响。

在胰岛素分泌功能紊乱的情况下,血糖没办法得到有效的调节,因此更加容易引发糖尿病。

在平常的时候,糖尿病人需要控制摄入的热量,尽量少吃含有过多饱和脂肪酸的食物,应该多吃富含植物纤维的食物,还可以多吃些瘦肉以及奶类食物,因为这类食物富含蛋白质。

只有合理的分配营养物质,维持合适的体重,病情才能缓解。

第二件事:适当运动

运动可以保证身体的健康,尤其是糖尿病人平日适当运动,更好地帮助病情的缓解。

病人在运动时要根据年龄以及病情严重程度来挑选适合的运动项目,另外还要采取循序渐进的原则,长期坚持下去,才能看到明显的效果。

对于年轻人来说,最适合的是强度中等的有氧运动,比如打球,快走或者骑车,并且每一次运动的时间不能少于30分钟。

而针对于有低血糖症状的患者来说,平时里应该做强度比较小的运动,血糖波动太大的时候,尽量不要做运动。

第三件事:合理使用药物

选择药物之前,应该根据患者血糖波动的特征以及重要脏器功能来决定,重要的是所使用药物是要遵循机制互补的原则,可以增强疗效,同时还可以降低不良反应。

比如最常见的双胍类降糖药物,可以起到减少肝糖生成的效果,促进肌肉摄取足够多的葡萄糖,达到减少糖在肠道里的吸收,最终降低血脂和尿酸,这种药物更适合身体肥胖的二型糖尿病患者

而另外一种叫做磺脲类的药物,最主要作用于胰岛细胞的表面,效果是促进胰岛素分泌

这一类药物更加适合胰岛β细胞功能并且肝肾功能障碍还不是很严重的患者,但使用前必须咨询专业的医生,因为如果使用不当,很可能会出现低血糖的症状。

总的来说,年纪轻轻患了糖尿病之后,就要坚持做上面提到的三件事。

与此同时,患者应该少吃或者不吃油炸以及油腻的食物,每天控制总热量的摄入,做好荤素搭配。

值得一提的是,目前糖尿病尚未无法根治,管理的重点还在于预防与控制。

因此,如果有人在你面前说:吃了xxxx就能根治糖尿病,那请你微笑回答: