我国40岁及以上人群脑卒中患病人数达1242万，并且大部分是在发生严重症状后才发现。作为国家卫生健康委员会脑防委授予“脑卒中筛查与防治基地医院”，中国科学院大学重庆医院（重庆市人民医院）当前正紧锣密鼓地展开筛查中。
“在本次脑卒中免费筛查活动中，我们前期筛查了110名40岁以上居民，其中33个提示高危，在进一步的颈动脉彩超检查中发现其中有8个人颈动脉有重度狭窄。”重庆市人民医院神经内科主任蔡志友告诉记者，重庆市人民医院神内科已连续2周在龙山、龙塔、龙溪三个社区免费进行脑卒中筛查，查血结果发现很多异常，有的甚至显示有已经发生过脑卒中的瘢痕。
重庆市人民医院免费脑卒中筛查现场检查。院方供图
阻击“脑卒中” 一家基地医院每年需筛查5000居民
提到脑卒中，可能部分中老年人对这个词还比较陌生，但是说到“中风”那大家就都很熟悉了。其实“中风”是“脑卒中”的俗称，医疗上将它归为急性脑血管疾病的一类，指由于供应脑组织的血管发生问题，导致脑组织损伤甚至死亡，目前该疾病是我国第一大致残性疾病。《中国脑卒中防治报告（2018）》显示：2017年我国约有196万人死于脑卒中，病后存活人群中70%留有不同程度的残疾。
为阻击脑卒中这个人类健康的“第一杀手”，重庆市人民医院作为国家脑卒中防治委员会指定的“脑卒中筛查与防治基地医院”，长期致力于开展脑卒中的科普与防治工作，每年院外筛查任务5000例。今年，医院主要负责渝北区的脑卒中免费筛查工作。据神经内科蔡志友主任介绍：“现阶段科室每天要派出10余名医护人员进社区，筛查的主要对象为40岁以上片区内居民。截至目前我们在现场没有发现需要立即救治的，但是查血的结果发现了很多异常。这些查血化验结果都会自动上传国家脑防委，通过系统筛选提示哪些是脑卒中高危人群，然后由社区联系高危人群进一步做免费颈动脉彩超，最终达到脑卒中基层筛查、有效建档、积极干预、降低发病率的目的。”
社区居民正在填写筛查资料。院方供图
专家说：甄别脑卒中牢记“FAST” 急救要抢黄金4.5小时
既然脑卒中如此凶险，那我们究竟可不可以提前甄别其发生，并且有效降低它对我们的伤害呢？
市人民医院神经内科主任蔡志友，在总结多年的临床工作时发现：从脑卒中就医的患者中分析得出，绝大多数患者都缺乏对脑卒中的早期识别，而且没有在救治的黄金时间到医院，错过了宝贵的救治机会，所以才会有那么多的卒中患者出现致残和死亡！要想降低脑卒中造成的伤害，一定要记住以下两点：
首先牢记脑卒中“FAST原则”，及时甄别卒中发生！
FAST（Face、Aarm、Speech、Time）原则
Face——嘴歪向一侧
Arm——胳膊无力
Speech——说话困难
Time——赶紧打电话叫救护车上医院
出现“F、A、S”中的任一症状都要引起重视，需尽快去医院检查，以免贻误病情。
其次把握脑卒中“4.5小时黄金抢救窗口期”，把卒中伤害降至最低！发现疑似脑卒中，一定立即拨打120，因为脑卒中里，最常见为缺血性脑卒中，发病后有个“4.5小时黄金抢救窗口期”，在这个时间窗口内，尽早救治，更多获益！如错过了黄金期，药物溶栓的效果会大大下降，只能进一步考虑介入治疗。
重庆市人民医院医护人员为筛查样本做检验。院方供图
专家说：脑卒中预防良方要学会戒烟戒酒控体重
市人民医院蔡主任介绍，对于脑卒中大家要走出一个误区，它早已不是老年人的专属病，受许多不良生活习惯影响，脑卒中正在不断年轻化，所以良好生活习惯是科学防治卒中病的基础。
戒烟戒酒：吸烟会使脑卒中风险增加1-2倍，过量饮酒同样会增加风险；
均衡饮食：低盐低脂，每天吃够300-500克蔬菜和200-350克水果；
坚持运动：可降低25%-30%的脑卒中风险；
控制体重：体重BMI
除了以上4个习惯外，定期每年体检和积极控制疾病，如：糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等，都可以有效降低脑卒中发病风险。
专家介绍
蔡志友
主任医师、医学博士、留美学者、博士研究生导师、博士后导师
中国科学院大学重庆医院（重庆市人民医院）神经中心主任
重庆市神经变性病重点实验室主任
重庆市卒中学会常务副会长
擅长：老年性痴呆和脑血管病的诊治。
主要研究方向：脑血管疾病、阿尔茨海默病
对阿尔茨海默病的发病机制进行了深入研究，并提出了独到和指导性的见解，在我国阿尔茨海默病的研究领域具有较高的知名度。
【专家门诊】
三院院区门诊时间：周一上午
两江新院门诊时间：周四上午