金昌市第八小学推广非接触眼保健操

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为培养学生良好的用眼卫生习惯,提高学生眼保健操质量,市第八小学开展了非接触眼保健操推广活动。
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“非接触眼保健操”不同与以往的按压穴位式眼保健操,主要是通过开合双眼、十字运动、双眼画圈、远近交替等眼部动作。
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整套眼操简单易学,孩子们在护眼的同时,随着音乐还能缓解学习的压力,让颈部、眼部、手部得到放松和锻炼。
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金昌市八小学生 杨紫茉
我们手上会有很多的细菌,直接接触眼睛可能会使我们的眼部受到感染,非接触就能很好的避免这一类现象发生,能让我们的眼睛更加健康。
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金昌市八小学生 尚佳妮
我喜欢非接触眼保健操,因为它可以缓解我们眼部周围的肌肉,而旧版的我总是找不准穴位。
记者:崔伯侃
通讯员:李荣
编辑:于钦馨
责编:刘翠梅 康津