第13升至第5！霍华德罚球新招终于奏效？前湖人后卫成幕后功臣

罚球一直是德怀特-霍华德的难题。数据显示，他的生涯罚球命中率仅56.5%，16年来只有两个赛季命中率过六成。不过，今年全明星周末后，霍华德罚球命中率有一定提升。北京时间2月29日，据美媒报道，这得归功于一位幕后功臣——前湖人后卫尼克-范埃克塞尔。

细心的球迷，已经发现霍华德在罚球方式上的调整。最明显的变化，就在于他站的位置更远了，离罚球线得有一步左右。老球迷很快联想到前湖人后卫范埃克塞尔的罚球习惯，当年他就喜欢站在离罚球线一两步远的位置罚篮，事实上，霍华德这么做，还真是受到范埃克塞尔本人的指点。

这位湖人中锋在采访中感谢了范埃克塞尔的建议。“也许是在力量房里待太久了，我的罚球出手都有点用力过猛，所以我想往后站一些。这样我可以完全释放我的罚篮。现在看上去好多了。”魔兽相信到了季后赛时，他的罚球会变得更好。

霍华德透露，自己之前其实有过类似的想法，只是没有付诸实施。因为他觉得他的罚球已经够烂了，再往后退一步，岂不是离篮筐更远了，而且他担心那会让他看上去有点傻。现在，范埃克塞尔给了他一些建议，再经过训练和比赛的调整，确实有些效果。

那么，从数据上看，霍华德到底有多大进步呢？

全明星周末前，霍华德156罚73中，罚球命中率46.8%，是湖人罚过球的13名球员里最差的。

全明星周末后，霍华德15罚9中，罚球命中率60%，命中率在湖人10位罚过球的球员里排名第5位。他的罚球命中率超过了同时期的卡鲁索、库兹马、波普、朗多和丹尼尔斯。虽然样本较小，但确实有点效果了。接下来，霍华德要做的就是保持住这种势头，在原有的基础上争取变得更准。